JX-1300豪华多功能综合训练器

毛重：93KG
净重：88KG（不含沙袋）
配重：66KG
占地面积：1680*1500*2060mm
产品包装:5箱包装

 

【产品名称】：
JX-1300 三人综合训练器 多功能组合力量型健身器材 ，采用优质钢管焊接而成，高档电子上漆工艺，整体美观大方，而且具有占地小，功能全面等特点，是一款经济使用的家庭综合健身训练器。
【产品参数】：
产品毛重/5箱包装	160KG
产品净重/配重	93KG/66KG
占地面积	1680*1500*2060mm
【产品优势】：
1、钢索:外裹尼龙,直径:5.0mm,最大承受力约3000LBS.  2、海绵扶手，高档优质泡棉，柔软舒适，持久耐用。  3、超强承重滑轮：独家内嵌轴承，卡扣等设计保证顺滑且钢索不会脱槽  3、引体向上杆和坚固支架，采用标准的钢管结构，保证机械稳定安全可靠和耐久性。  4、躺位拉力锻炼：三角肌前部和中部胸大肌上部斜方肌上肱二头肌前锯肌       胸前位拉锻炼：胸大肌、菱形肌、肱二头肌、斜方肌使背部增厚的极好的锻炼方法      推肩/胸部锻炼：保持三角肌的体力和张力，也可锻炼胸大肌，使之发挥有效的作用      夹胸动作锻炼：拉伸锻炼胸大肌，对于互相靠拢，主要锻炼胸大肌的股骨部坐姿划船锻炼:训练背部有良好的方法，锻炼背阔肌，三角肌后 部，肱二头          肌、肱肌、斜方肌，菱形挺胸肌全身身体动起来拉伸身体曲线     站立式上拉：锻炼背阔肌，大圆肌三角肌后部，臂部屈肌，肱二头肌，肱肌     坐式上拉：二头肌背阔肌，大圆肌，三角肌后部，臂部屈肌，肱二头肌，肱肌    拉力断臂侧平举：锻炼三角肌中部，可通过其实姿势的变化更有力的锻炼，三角肌的不同部位    绊脚带踢腿：锻炼肌肉：锻炼臂大肌，臂小肌、半腱肌等    速度球、拳击沙袋：拳击袋、速拳袋采用优质PU皮革    引体向上：起始姿势：两手用宽握距正握（掌心向前）单杠，略宽于肩，两脚离地，两臂自然下垂伸直。    动作过程：用背阔肌的收缩力量将身体往上拉起，当下巴超过单杠时稍作停顿，静止一秒钟，使背阔肌彻底收缩。然后逐渐放松背阔肌，让身   体徐徐下降，直到回复完全下垂，重复再做。可以弯曲膝关节、将两小腿向后交叉，使身体略微后倾，能更好地锻炼背部肌肉。

 

 

 

 

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